lundi 15 avril 2013

Photos du mois : du noir et du blanc...mais pas en Noir&blanc



C'est l'heure de la Photo du mois!

Au fait c'est quoi la photo du mois?
Ce sont des bloggeurs qui publient une photo sur un thème choisi tous les 15 de chaque mois à midi.

Pour ce mois d'avril, voici le thème : du blanc et du noir mais pas en Noir&blanc...

Le plus évident m'a paru de trouver un ou des objets qui sont uniquement en noir et blanc et de les photographier mais j'ai eu une autre idée....

Le contre jour!

Vous avez peut être déjà remarqué que si l'on prend une photo en contre jour, la lumière directe fait que tout devient très contrasté, jusqu'à ne plus laisser que du noir et du blanc...
Illustration par l'exemple avec cette photo que j'ai prise à Bornéo, en Malaisie. Il s'agît bien d'une pellicule couleur (à l'époque je photographiais encore à la diapo, c'est pour dire...).





Maintenant, allons voir ce qu'ont fait les autres participants...

N, Les voyages de Seth et Lise, M, Anne, Carnets d'images, Les voyages de Lucy, Anne Laure T, L'Azimutée, Testinaute, La voyageuse comtoise, Louiki, Happy Us, Skipi, Claire's Blog, Anita, Frédéric, Dr. CaSo, Alexinparis, Dame Skarlette, DelphineF, Carine, Cindy Chou, La Messine, Stephane08, M.C.O, La Nantaise, E, Homeos-tasie, Laurent Nicolas, Thib, Un jour, une vie et mon blog , Wolverine, Agrippine, Cekoline, Alice Wonderland, Filamots, Guillaume, Marmotte, Alban, Tambour Major, Galinette, Calamonique, Isaquarel, Nicky, Arwen, Lucile et Rod, Céline in Paris, LisaDeParis, Isa ToutSimplement, Laulinea, Lau* des montagnes, Christelle, Djoul, Eurydice, LaGodiche, Ori, Lyonelk, Hypeandcie, Mimireliton, Cath la Cigale, François le Niçois, Les bonheurs d'Anne & Alex, Christophe, Fanfan Raccoon, Ava, Hibiscus, Caro JulesetMoa, Tuxana, Mclw, Christeav, Eloclemence, Chat bleu, Viviane, Céliano, Chloé, Thalie, Berliniquais, Gilsoub, Raphaël, scarolles-and-co , Juriste-in-the-city , A'icha, Joséphine ose, Valérie, Cricriyom from Paris, Bestofava, A&G, Carnet d'escapades, Meyilo, Nie, La Fille de l'Air, Laure, Sephiraph, Karrijini, Angélique, La Parigina, Akaieric, Mamysoren, La Flaneuse, Carole In Australia, Renepaulhenry, Cara, El Padawan, Violette, Cocosophie, J'adore j'adhère, Josiane, Champagne, Cherrybee, Elodie, Cook9addict, Coco, Louisianne, Narayan, The Mouse, Lauriane, Lavandine, Caroline, Xoliv', Caro from London , Leviacarmina, A bowl of oranges, Akromax, Krn, The Parisienne, flechebleu, Sophie Rififi, Gizeh, La Papotte, Julie, Xavier Mohr, Emma, Blogoth67, Sinuaisons, Caterine, Pilisi, magda627, Solveig.
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jeudi 11 avril 2013

Retrouver l'usage de son bras...


Je voulais partager avec vous une vidéo (en ce moment, j'en ai pas mal à vous faire découvrir...). Elle raconte comment une femme espagnol qui a été victime de la polio dans son enfance a pu retrouver l'usage de son bras grâce à des séances de recovery (séances de la Méthode Grinberg plus axées sur la récupération suite à un accident, une maladie...).

La vidéo est en espagnol sous-titré en anglais ou français.




Si vous avez des questions ou des remarques au sujet de cette vidéo,  n"hésitez pas à poster un commentaire.

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mercredi 3 avril 2013

Une petite vidéo ludique pour présenter les possibilités de la Méthode Grinberg.


Hello!

Voilà une vidéo ludique et sympa réalisée par des collègues Suisse (bravo à Mathilde Borcard et Maryline Dévaud) sur ce que l'on peut gagner avec la Méthode Grinberg.

Elles ont choisit de vous présenter l'exemple d'une personne qui vient avec un torticolis.  Aie...

Voyons ce qui va se passer...




Plutôt sympa. Vous avez aimé?




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mercredi 27 mars 2013

Les Frenchies sont moroses...


Et oui, selon un article  paru dans The Guardian (en anglais of course mais repris en français dans le blog du monde) et  qui retransmet les résultats d'une étude réalisée par  la Royal Economic Society elle même, les Français sont moroses!

Voici l'article en français  ici, et l'original en anglais.

Si vous n'avez pas le temps de lire, voici un petit résumé.

En gros, les anglais s'interrogent sur pourquoi les Français qui ont pourtant un confort de vie important (par rapport à beaucoup d'autres pays qui sont également étudiés), sont si malheureux?
Car  de nombreuses enquêtes le montrent, les français se disent plus malheureux que dans d'autres pays (même ceux dont le confort de vie, l'accès à l'éducation, la santé, la justice...ne sont pas franchement très bons). La plupart des habitants de pays bien plus pauvres se dit en moyenne plus heureux qu'en France...

Le taux de suicide en France est le deuxième plus important en Europe derrière la Finlande...

Les français qui vivent à l'étranger sont en moyenne plus malheureux que les autochtones et les étrangers qui viennent vivre en France se disent plus heureux (du moins au début parce qu'au bout d'un moment, ils "apprennent" la culture française...). 

Et pourquoi cela?

Et bien, selon la chercheuse (Claudia Senik), cela serait dû à une attitude mentale apprise dès le plus jeune âge dans notre système éducatif notamment. Bref, c'est culturel!

L'attitude de se plaindre, râler, voir toujours ce qui ne va pas et ce qui manque (plutôt que ce qui marche et ce qu'on a) est donc une attitude culturelle française qui nous empêche d'être heureux.

Bref, la France ce n'est plus vraiment la joie de vivre...

Et vous qu'en pensez-vous?

Personnellement, je vois bien comment cette attitude, que je connais bien chez moi aussi...:-( est un obstacle à ma satisfaction. J'ai aussi l'occasion de le constater chez des clients.

Avec la Méthode Grinberg que je pratique, je leur apprend justement à stopper cette attitude négative (et les croyances qui vont avec) qui leur coûte beaucoup d'énergie et les empêche de mettre leur attention et leur détermination dans la réalisation de leurs projets. Ou tout simplement de profiter de la vie...


The haunted face of singer Edith Piaf represents an archetypal image of Gallic gloom. Photograph: Lipnitzki/Roger Viollet/Getty
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jeudi 21 mars 2013

Une offre spéciale!

J'ai beaucoup parlé du stress et de ses effets ces derniers temps. Alors j'ai pensé à proposer une offre spéciale pour apprendre à gérer votre stress.


Je vous propose d'apprendre à gérer votre stress en 4 séances d'une heure.  Vous avez toutes les informations ci-dessous.


Le stress est reconnu comme le premier responsable des maladies et symptômes chroniques !

Il affecte tout le corps et peut être à l’origine de nombreux problèmes :

- migraines, vertige, anxiété
- fatigue chronique, insomnie
- problèmes cardiaques, hypertension, diabètes de type I et II
- tensions musculaires et douleurs, problèmes digestifs, ulcères
- gain de poids, obésité
- dépression, dépendances, nervosité, problèmes comportementaux, paranoïa…


Et aussi,

- Le corps ne distingue pas un gros stress d’un petit…
- Le stress peut conduire une personne intelligente à faire des choses stupides…
- On peut devenir « sourd » à notre propre stress en s’y habituant

Mais,

- Nous pouvons contrôler comment nous répondons au stress
- La meilleure stratégie est de gérer le stress au moment où il arrive (la réponse au stress est immédiate, votre corps va souffrir dès le déclenchement du mécanisme).


En 4 séances d’1 heure, vous apprendrez :

- à identifier clairement les situations qui vous stressent
- à reconnaître votre propre réaction au stress (posture, zones d’efforts et tensions musculaires, émotions, phrases répétitives…)
- à contrôler votre réaction au stress et l’arrêter.
- à utiliser votre attention, la respiration et des outils concrets pour contrôler votre réaction au stress et gagner en énergie.

Ce que vous allez gagner :

- stopper des symptômes chroniques, conséquence de votre stress (migraines, maux de dos, problèmes digestifs, fatigue…)
- préserver votre santé et avoir plus d’énergie
- gérer efficacement et avec clarté des situations qui vous challengent
- gagner en bien être et confiance en vous.

Offre spéciale 4 séances :

- 40 euros pour une séance d’1 heure soit 160 euros pour 4 heures

- Séances sur RDV

Contact : kateblogmg (a) gmail.com ou caterinedeschamps (a) hotmail.com ou par téléphone : 0674677549


Alors n’attendez plus,
venez apprendre des outils concrets pour gérer votre stress au moment où il survient et être ainsi en meilleure santé !




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